¿Estudio por la mañana o por la noche? Encuentra tu mejor momento para opositar

Una de las preguntas más comunes entre opositores es: ¿cuándo rindo más estudiando, por la mañana o por la noche? Y aunque la respuesta mágica sería “cuando tengas más energía”, la realidad es que cada persona tiene su ritmo y encontrar el tuyo puede marcar la diferencia entre avanzar con alegría o quedarte atascado.

Ventajas y desventajas de los distintos horarios de estudio

Estudiar por la mañana tiene sus ventajas: la mente está más descansada, hay menos distracciones y es más fácil crear rutinas estables. Además, empezar el día con una buena sesión de estudio da una sensación de logro que impulsa el resto de la jornada.

Por otro lado, estudiar por la noche puede venirte genial si eres más productivo cuando todo está en silencio, no suenan notificaciones y el mundo exterior se calma. Si eres búho nocturno por naturaleza, aprovechar ese pico de concentración puede darte muy buenos resultados.

Eso sí, cuidado con trasnochar demasiado o estudiar con la cabeza ya quemada. No se trata de estudiar muchas horas, sino de estudiar bien.

Cómo identificar tu momento más productivo

Haz una pequeña prueba: durante unos días, estudia a distintas horas y anota cómo te sientes, cuánto avanzas y cuánto recuerdas después. Es importante que apuntes todo esto para, transcurridos unos días, tener una imagen clara y fidedigna, no te quedes sólo con la sensación final. ¿Te cuesta arrancar por la mañana? ¿Te concentras más a partir de cierta hora? ¿Después de comer entras en modo siesta? Tu cuerpo y tu mente tienen mucho que decir sobre tus ritmos óptimos.

Lo ideal es que construyas tu rutina de estudio en torno a esos momentos en los que estás más despierto, enfocado y motivado.

Tu entorno también influye (¡y mucho!)

No todo depende de la biología. Tu situación personal también condiciona tu horario ideal. Si trabajas por las mañanas, tienes hijos o compartes casa con personas ruidosas, quizá te convenga estudiar por la tarde o por la noche. Si en cambio tienes el día libre pero por la tarde te surgen mil planes sociales, quizá lo mejor sea estudiar por la mañana antes de que empiece el ajetreo. Adapta tus horarios a tu vida real, no a la vida ideal.

Cómo puede ayudarte Recitaleyes

Sea cual sea tu horario de estudio, Recitaleyes se adapta a ti. Puedes subir tus apuntes y escucharlos en cualquier momento del día, como si fuera un pódcast. ¿Estás aún medio dormido? Ponte los temas en audio mientras desayunas. ¿Sales a caminar por la noche? Revisa los conceptos clave con nuestras tarjetas de autocompletar.

Además, como puedes usar Recitaleyes desde el móvil, tablet o el ordenador, tus herramientas de repaso siempre van contigo, y eso facilita mantener el hábito incluso en horarios raros.

Recuerda: no se trata de copiar horarios ideales, sino de descubrir el tuyo. ¡Y explotarlo al máximo!

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